jóga budapest

Mandula Jóga

A mentális gyógyulás testi megtámogatásának kiváló eszköze a hathajóga, mely segít a blokkokat fizikailag kioldani a különböző ászanák (testgyakorlatok), a légzésvezetés és a vezetett relaxáció segítségével. A 90 perces órákon max. 4-5 fő vehet részt, ezért mindenki az átlagos jógaóráknál jóval nagyobb egyéni figyelmet kap.

Csak magadat hozd – kényelmes öltözékben – minden mást adok!

Fontos tudnivalók

Mikor:  Szombatonként 10:00-11:30
Hol:      1024 Ady Endre utca 18, 3 cs
Ár:        3.500-9.500 forint
Kivel:   Németh Éva 
            06 70 619 5809
            nemetheva.joga@gmail.com
            https://www.facebook.com/nemetheva.joga/

Mandula Privát Jóga

Ha nem szereted a zsúfolt termeket, ha nincs időd elmenni csoportos órára vagy úgy érzed, speciális problémád megkülönböztetett figyelmet igényel, akkor bátran keress, és segítek elindulni a jóga gyógyító útján. A 60 perces órákon kizárólag rajtad a figyelem, a te témádra fókuszálva. Igény esetén egyéni óratervet kapsz, ami az otthoni gyakorlásodat alapozza meg, ezzel is a változást, a gyógyulást támogatva.

Ára: 9.5000.- / 60 perc

Kényelmes ruhát hozz magaddal, minden mást biztosítok.

Mandula Jóga a kertben

Szezonális hathajógaórák a Rózsadomb tetején, az ősfák között. Élvezd a csendet, a madárcsicsergést, és a jóga jótékony hatásait a friss levegőn. Hozd a jókedved és kényelmes ruhában érkezz, minden mást én adok.
Szombatonként 8:00-9:30 (rossz idő esetén bent tartjuk)
Ára: 3500.- / 90 perc