Tanácsadó szakpszichológus jelölt, ACT terapeuta, Mindfulness terapeuta


Mindfulness alapú Elfogadás és Elköteleződés terápiával dolgozom (Accaptance and Commitment Therapy, ACT). A Tudatos jelenlét eszközeinek segítségével egyre inkább résztveszünk a jelenben, ahelyett, hogy a múlton rágódnánk, vagy a jövő miatt szoronganánk.

A tanácsadás során olyan technikákat tanulhat, amit később is alkalmazhat ha nehéz élethelyzetbe kerül. Keressen fel életvezetési, szexuális vagy szorongásos problémájával. Ezen kívül párkapcsolati gondokkal, kiégéssel, veszteségélményekkel, magas stressz és szorongás szinttel, pánikrohamokkal élőket is szívesen látok.

Együtt megkeressük a boldog és tartalmas élethez vezető utat. Szembenézni a félelmeinkkel felszabadító.

A neurodegeneratív betegségek pszichológiája az egyik szakterületem. Szklerózis Multiplex (SM), Parkinson-kór, ALS… az idegrendszer megkapja a gyógyszeres kezelést, de legtöbbször a lélek nem.

Pedig egy ilyen diagnózis feldolgozása egyáltalán nem könnyű és magától értetődő. Az ehhez társuló érzelmek felismerésében, megélésében és elfogadásában segíthetek. Egy krónikus betegséget nem tudok meggyógyítani, de a hozzá fűződő viszonyt segíthetek megváltoztatni és támogatni.